Keep小米 Watch app是一款健身软件,可以根据每个人的身体状况制定合理的运动健身计划,按照标准的动作示范或视频指导个人锻炼,不去健身房也可以有自己的私人教练。感兴趣的朋友快来下载吧!
健身指导软件,每日记录你的训练过程,为不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep与朋友对比每日的变化过程,可以为不同的人制定不同的健身计划。用户可以利用碎片化时间,随时与适合自己的健身课程进行真人同步训练。你可以用你的手持移动设备随时随地练习。下载不容错过,值得一试!
1.打开设置中的蓝牙开关。
2.打开keep软件,登录点击右下角的“我”。
3.在下面的菜单栏中找到“智能硬件”选项。
4.进入页面后,点击“添加设备”。
5.从选项中选择“智能手环/手表”。
6.进入界面后点击“立即添加”。
-真人同步训练,记录进度。
全程语音监督,进度自动同步,无需背诵动作,记住组数。
-分享健身成果,共同进步。
图片分享,社群互动,认识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
-多种健身训练供您选择。
针对不同人群、不同器械、不同健身目标安排训练计划,适合最广泛的健身场景。
-热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有趣。
-如果可以每天上班,选择跑步、骑行、步行,使用Keep real-time 记录运动,轻松完成一天的运动目标。
-只需保留一个平台,就能获取健身、跑步、骑行、计步的所有数据记录,全面了解自己的运动数据。
-根据用户的场景、健身目的、是否有器材来安排各种训练计划,也可以在4分钟内完成一次健身训练。
-所有动作都配有视频,标准的动作示范和准确的语言描述,助你快速上手。
-权威健身专家掌控内容,为大家制定科学的健身计划。
V7.40.1版本
-Keep手环B4上市;运动体验,“大”一步向前,快来抢购。
7.39.0版
-修复已知问题,优化产品体验。
-运动分享功能全面升级,多种画布和模板供你选择。快来定制你的专属共享卡吧!
-Keep欢迎一群新伙伴,他们会督促你开始运动,为你的每一次努力加油。去选择你最喜欢的伙伴一起锻炼吧!